手放すと人生が好転する１０のモノ

余計な荷物を抱えていると、いざという時に大切なものを手に入れられなくなる。

身に覚えがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。

両手両足が常にふさがっている状態では、いつまでも自由を手にすることはできません。

ごちゃごちゃと散らかった空間よりも、スッキリと片付いている空間ほうが、風通しがよくて心地よさを感じます。

頭のなかにあるゴミ、心のなかに溜まっているゴミ、物理的な不要なモノ。

これらを片づけると、あなたの人生もスッキリと楽になりますよ◎

今回は「手放すと人生が好転するモノ」を10個ご紹介しますね。

手放すと人生が好転する１０のモノ

心がしんどい時とか、余裕がない時って、「余白が無い」時だったりします。

やらなければいけないことがたくさんあったり、時間に追われて心身ともに疲弊していたりと、ギューギューに詰め込まれて、心身ともに真っ黒な状態。。

隙間をつくって、白く磨いてあげると、ふわっと心が軽くなって、笑顔を取り戻せるようになります。

身も心も「軽い自分」になるために、よかったら以下のものを手放してみてください。

１つずつ解説していきますね！

①完璧主義

完璧主義の人は、常に完璧を求め、必要以上に高い目標を設定して自分を追い詰めてしまいがちです。目標を高く持つことがいけないことではありませんが、過度なストレスやプレッシャーを感じるようになってしまっては、思うようなパフォーマンスができなくなってしまいます。完璧主義を手放すことで、行動のスピードが速くなり、成果がでやすくなります。また、自分自身にたいする考え方もソフトになり、ミスや失敗も肯定的に受け止められるようになります。

②無駄なプライド

プライドが高い人は、素直に頭を下げたり、誰かにお願いをするのが苦手です。ですが、わたしたち人間は社会的な生き物ですので、他者との関わりなくして生きていくことはできません。無駄なプライドは、あなたを孤立させ、評判を悪くする恐れがあります。無駄なプライドを捨てることで、人間関係を円滑にすることができます。

③見栄

見栄をはって自分を大きくみせようとすると、必ずしっぺ返しがきます。
必要のない高級品やブランド品を無理して購入しても、あなたを疲弊させるだけです。心から楽しんで購入したものであれば、その物はあなたを豊かにしますが、「貯金ゼロになっちゃったけどどうしよう」と不安になったり、「こんなに高い買い物して良かったのかな」と悩むのであれば、それはあなたに対してネガティブな感情を呼び寄せるものとなります。他人の視線や評価を気にして見栄をはっても、何も良い事はありません。

④失敗への恐れ

失敗するのが怖くて動けない、という話をよく聞きます。ですが、「失敗なくして成功なし」という言葉があるように、何事も失敗を恐れずに挑戦しなければ成功は手にいれられないのです。小さな失敗をたくさん経験して、その失敗をもとに、分析や修正をくり返して小さな成功体験を積み重ねていくことで、大きな成功へと繋がります。
はじめて自転車に乗ったとき、はじめて卵焼きを作ったときなど、思い返してみれば、あなたは小さな失敗をたくさん経験して成長してきたはずです。「失敗は成功のもと」と思い、失敗を恐れずに挑戦してみてください。

⑤不要な人間関係

生きるステージが変わったり、環境が変わると、おのずと付き合う人も変わってきます。むやみに人間関係を切れということではありませんが、価値観や生き方が違うのに惰性で付き合いを続けていると、いつまでも、その「惰性の人間関係」に足を引っ張られることになります。本当は資格を取るための勉強に集中したいのに飲み会に誘われたり、心穏やかに暮らしたいのに怒りっぽくて攻撃的な人と関わっていたら、いつまでたってもあなたの人生は変わりません。本当に人生を好転させたいなら、「付き合うべき人」とだけ付き合うようにし、惰性での付き合いは断つようにしましょう。

⑥何年も使っていないホコリを被った物たち

何年も使っておらず、ホコリを被っている物というのは、「今後も使う予定はないんだけど捨てられない」という物がほとんどです。「いつか使うかもしれない」の「いつか」は、おそらく永遠にやってきません。それらのほとんどは、所有していたことすら忘れられていた物が大半であるはずです。頭のなかから忘れ去られているものは、持っていないのと同じことです。また、昔のあなたには必要だったのかもしれませんが、今のあなたにはふさわしくないものである可能性も高いです。そうした物は、早々に手放したほうがあなたに良い作用をもたらします。

⑦過去の栄光

過去の栄光は、あくまでも「過去のモノ」です。
大事なことは、「今のあなたがどうであるのか」です。
若い頃にとても美人でスタイルが良くてモテた人が、現在は目つきが悪くて太っていて性格のキツい人になっていたら、周りからの評価は「太っていて目つきが悪い嫌われ者」となります。いつまでも過去にこだわっていたら、明るい未来を手に入れることはできません。過去はあくまで「データ」のひとつ。今の自分を磨いて、未来につなげていくことが大切です。

⑧悩んでいる時間

悩んでいる間は、問題は解決しません。
決めて行動することで、物事は変わり始めます。
悩むことをやめて、言語化して、リスト化して、行動することで、はじめて人生を変えることができます。くよくよ悩んでいる時間があったら、言語化して動く。
心のなかで思っているだけでは何も変わりません。

⑨高かったからという理由で捨てられないモノ

高かったからという理由で捨てられないモノは、早々に手放しましょう。
それはおそらく、「安かったならすぐに捨てられるモノ」であるはずだからです。「高かったのにもったいない」という思考は、貧乏人の思考です。お金持ちは、値段の高い安いではなく、「必要か必要じゃないか」「心地よいかそうじゃないか」で判断します。大切なのは、あなたにとっての「心地よさ」です。値段が高くても心地よくないものは手放し、安くてもあなたにとって心地よいものは持つようにすると、他人が決めた価値観に振り回されることがなくなります。

⑩他者への執着

残念ながら、他人を変えることはできません。
ですが、あなた自身の考え方や受け止め方を変えることはできます。
変えることができないものにいつまでも執着していたら、不幸になるだけです。
自分の力で変えられるものに目を向け、良いほうに改善していくことが、人生を好転させる最も大切な考え方です。

あなたの人生は、あなたが選んだモノで出来ている

いかがでしたでしょうか。

あなたの人生はあなたが選んだモノで出来ています。

自分の身の回りを「嫌なモノ、不要なモノ」でかためるのか、「好きなモノ、必要なモノ」で満たすのかはあなた次第です。

不要なモノを手放し、必要なモノを手にしていくことで、人生は確実に好転していきます。

「人生を変えたい」「良くしていきたい」と思ったら、まずは不要なものを手放すことから始めてみてくださいね！